Cuidados a ter com a pele negra no Verão

Olá rainhas! Não adoram estes dias de sol sensacionais? 🙂 As vantagens de ter pele negra, são maravilhosas 😉 Por causa da quantidade elevada de melanina, que serve como um filtro solar, a nossa pele é mais resistente ao Sol.  Quanto mais escura, menos probabilidades de lesões na pele. Mesmo  assim não estamos imunes aContinue reading “Cuidados a ter com a pele negra no Verão”

Fatos de banho! Contraste e cor com fundo negro.

Olá minhas rainhas 🙂 Sol, praia e finalmente férias! 🙂 Com isso a nossa completa liberdade de simplesmente respirar fundo, de ter aquele acordar de manhã sem nenhuma preocupação. Apenas a de ir para a praia e “trabalhar” para o bronze e exibir o fato de banho ou biquíni novo. Não é verdade rainhas? Sim,Continue reading “Fatos de banho! Contraste e cor com fundo negro.”

A importância das frutas na nossa alimentação.

Olá minhas rainhas 🙂 Que dia (bafo) maravilhoso  😉 Com o sol apetece comer mais fruta, principalmente se estiver fresca. Comigo é assim. Já viram o meu prato? 😉 Este foi o meu lanche. Como já vos tinha dito num outro post,  a fruta é essencialmente constituída por água, de 90 a 95%. É um snackContinue reading “A importância das frutas na nossa alimentação.”