As minhas escolhas finais: shampoo, amaciador e creme de pentear!

Olá rainhas,

Como está a ser a vossa semana?

No próximo mês de Dezembro, vai fazer 1 ano que fiz a minha última “carecada” e quando decidi deixar o cabelo crescer.

Tem sido 1 ano de experiências e redescobertas. O relacionamento com o meu cabelo é hoje mais forte e saudável, do que à 20 anos atrás, que era muito tóxico. Hoje estou mais atenta ás necessidades da minha “coroa”.

Procurar produtos que gostasse e correspondessem com todas as exigências para se ter um cabelo bonito, foi um desafio que no final mostrou ser bastante gratificante.

Eu sabia o que queria na composição dos produtos e a marca LOLA COSMETICS https://lolacosmetics.com.br/historia/acabou por ser a escolha final, para o shampoo, o amaciador e o creme de pentear.

Eu encomendei online no site https://fenicia.pt/ e demorou 5 dias úteis para ser entregue no conforto da minha casa.

Tive algumas dúvidas, telefonei e de forma muito simpática e cordial, resolveram logo o assunto. A encomenda chegou em bom estado e com alguns mimos de oferta.

Adoro esta linha de cosmética brasileira, para cabelos crespos e ondulados. Gosto também pelo o fato de haver uma grande variedade de tratamentos específicos para todo o tipo de cabelo.

Além de que são:

Sem parabenos : parabenos são conservantes que protegem os produtos contra o crescimento de fungos e bactérias. Amplamente usados na indústria cosmética em produtos para o cabelo é uma substância que desencadeia irritações e sensibilizações cutâneas. 

Sem sulfatos:  o sulfato é uma substância química utilizada para a limpeza do couro cabeludo e dos fios de cabelo. Tem ação semelhante aos detergentes e por isso, produz muita espuma. Geralmente, ele retira demasiado a oleosidade natural, deixando os cabelos opacos e ressequidos.

Sem silicones insolúveis: o silicone é uma substância tipo plástico, só dá ao cabelo a ilusão de estar brilhante, o que desaparece durante um curto período de tempo. O que não desaparece é o acúmulo da substância nos cabelos, o isso evita que os nutrientes e a umidade sejam absorvidos. Isso faz com que com o passar do tempo, o cabelo fica sem vida e torna-se num alvo fácil para a quebra, falta de brilho e elasticidade.

Sem OMGS: Organismos geneticamente modificados.

Sem óleo mineral:óleo mineral, também conhecido como óleo base, parafina líquida, óleo branco ou vaselina líquida, é proveniente do petróleo. A partir da destilação do petróleo bruto em pressão atmosférica, é obtida uma mistura complexa de hidrocarbonetos (parafinas, naftalenos e diversas moléculas constituídas de carbonos e hidrogênios), que é de onde sai o óleo mineral.

Sem perafina:parafina é um derivado do petróleo. Conhecida pela sua alta pureza, excelente brilho e odor reduzido, também pode ser usada como combustivél. Possui propriedades termoplásticas e de repelência à água e é usada amplamente para a proteção de diversas aplicações, como em embalagens de papelão para a industria alimentar e revestimento de queijos e frutas. Pelas suas propriedades de combustível é a matéria prima essencial na fabricação de velas. Outras aplicações comuns à parafina incluem cosméticos, lápis de cera, adesivos termo fusíveis (hot melt), papel carbonotintaspinturas etc.

E sem esquecer que são cruelty-free e vegan. Muito importante.

É música para os meu ouvidos!

Já alguma de vocês experimentou ou está a usar neste momento?

Qual é a vossa opinião?

Beijinhos rainhas!

Reconhecer-se negra é ato de resistência — Me empresta seu óculos?

Olá minhas rainhas😊

Partilho com vocês este texto, que encontrei numa pesquisa de blogues.

Gostei muito do que li. Gostei pela sua simplicidade, pelas palavras directas e porque eu pude relacionar-me com o que esta jornalista escreveu. Seguramente se o lerem vão saber do que eu estou para aqui a escrever.

O que acharam do texto?

Eu gostaria de saber a vossa opinião.

Beijinhos e boa leitura.

 

Ser negra nos dias de hoje talvez seja um pouco menos difícil do que foi para minha mãe,avó, bisavó e outras ancestrais negras. Mas, isso não elimina o racismo presente nos diasatuais. Levei quase 22 anos para me reconhecer negra, entender as batalhas enfrentadaspor conta da cor da pele e perceber que independentemente do que […]

via Reconhecer-se negra é ato de resistência — Me empresta seu óculos?

Snacks: frutos secos

Olá rainhas

Como está a ser a vossa semana? Espero que esteja a ser saudável e produtiva.😊

No nosso local de trabalho é à partida onde comemos pior e menos saudável.  Pessoalmente eu faço questão de levar a minha marmita e os meus “snacks” para quando dá aquela vontade de “beliscar” qualquer coisa ou até mesmo para lanchar.

Deixo-vos com o meu exemplo porque sou grande apreciadora de frutos secos. Além de serem muito nutritivos para a nossa saúde e bem estar, também são deliciosos.

SONY DSC

Snacks para o trabalho.😊🥜 Como sei exactamente o que está aqui e a quantidade, sei que não vou passar para o exagero de comer demais. 😉

Como cerca de 30 gramas de frutos secos por dia.  Quase sempre eu misturo variedades diferentes e acrescento à parte 3 ou 4 tâmaras medjool (mais saborosas e carnudas) e 10 a 15 gramas de bagas goji.

Como tenho muitas vezes pipocas simples feitas cá em casa, também levo um bocadinho comigo.

Aqui fica uma ideia do que 30 g de frutos secos podem ser. Não é exacto, mas está perto. 🌽🥜🌰😊💚

✔Amêndoas: 20-30

✔Castanha do Brasil: 10

✔ Cajus: 15

✔Avelãs: 20

✔ Macadâmias: 15

✔Amendoins: 40

✔Noz pecan: 15

✔Pinhões: duas colheres de sopa

✔Pistácios: 30

✔Nozes: 10 (inteiras ou 20 metades de nozes)

Em baixo, a importância de os incluir na nossa alimentação.

Amêndoas: rica em proteínas, vitamina E e especialmente rica em cálcio

Castanha do Brasil: rica em fibra e a mais rica fonte conhecida de selénio

Cajus: ricos em cobre, zinco e ferro

Avelãs: com alto teor de fibra, potássio, folato e vitamina E

Macadâmias: rica em gordura monoinsaturada, tiamina e manganês

Amendoins: ricos em proteínas

Noz pecan: rica em fibras e antioxidantes

Pinhões: ricos em zinco, ferro e o aminoácido, ARGININA

Pistácios: alto em proteínas, potássio, esteróis vegetais e o RESVERATROL antioxidante

Nozes: com alto teor de ácido LINOLEICO  alfa: ómega 3 e antioxidantes vegetais.

 

Beijinhos e continuação de uma boa semana minhas rainhas.

 

 

%d bloggers like this: